心情压抑句子唯美（文案181条）

1.我心里空洞洞的，我感觉到好像全世界都抛弃了我，孤独、寂寞、失落、无助将我压得喘不过气来，我好想逃，逃到另一个世界去。

2.天天压力天天愁，天天心情还烦忧，天天祝福都送你，天天盼你笑无忧，天天为你祈祷佑，压力见你就掉头。

3.心累的时候，换个角度看世界；压抑的时侯，换个环境深呼吸；困惑的时候，换个位置去思考；犹豫的时候，换个思路去选择；郁闷的时候，换个环境找快乐；烦恼的时候，换个思维去 唯美的句子

4.我总是试着，用微笑去细数着，你的每寸忧伤，可你的内心，是我永远触摸不到的遥远，无奈最后，能容得下全世界的眼睛，却留不下眼泪，最终掉来的，是我的每分关心。

5.心累了请你撕去虚伪的面具放声哭出来好吗？心烦的时候，最好的是沉默前行再难，也不要踯躅不前，因为自己的选择跪着也要走完；人生再美，也不是没有遗憾，因为心态放平才能有甜。

6.静静地过自己的生活，现在的我，不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁。阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。遗憾，随风散去，美好，留在心底。给心灵一米阳光，温暖安放，心若向阳，无畏悲伤。

7.生命的荒野，我们相遇又失散，无奈的是我们永远不是这些剧情的主宰，只是演员，顺应着命轮的编导。散场之后，淡妆未卸，灯暗楼空，只剩寂寞。

8.有些时候，不是我假装孤独，只是人来人往的街口，只剩一颗心在跳动，迷茫中总想找个岸头，让疲惫的心不在漂流。

9.一段路，走了很久，依然看不到希望，那就改变方向；一件事，想了很久，依然纠结于心，那就选择放下；一些人，交了很久，却感觉不到真诚，那就选择离开；一种活法，坚持了很久，依然感觉不到快乐，那就选择改变。

10.做最真实最漂亮的自己，依心而行，别回头，别四顾，别管别人说什么。比不上你的，才议论你；比你强的，人家忙着赶路，根本不会多看你一眼。放弃了，就不该后悔。失去了，就不该回忆。放下该放下的你，退出没结局的剧。

11.句等不及，断了牵挂；一句对不起，葬了繁华。

12.在人的一生中，不管我们愿不愿意，都会遇到很多烦恼、挫折。当这些烦恼、挫折降临的时候，有的人可能不堪一击，整日郁郁寡欢；有的人却能坦然面对，哪怕双眼饱含着泪花。笑对人生是一种境界，正是这种乐观态度决定了我们一生的高度。

13.两个人之间的感觉，只靠你一个人在苦苦维系，想放下而下不了决定的时候。你首先就应放下的是自我，然后你才能放下你想放下的别人，感情的确就应包容，但是如果总是在很辛苦地包容，那已经不是感情了。

14.人生就是这样，总有一天会明白一切，只是这时候再不能回到以前。人生，有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。有时候，就是想破口大骂，因为心里不爽。有时候，就是想安安静静，因为真的我累了。

15.路远莫致倚逍遥，何为怀忧。

16.默然地笑着，却不知道心里在想什么，不想看，不想听。什么都没有意义了吧。茕茕孓立，形单影只。心，冷了，死了。

17.你没有挽留，我没有回头，让自己的余生都好好的，没有谁不好，真的只是时间没有巧合

18.人生实在是太苦短，自己何必总是活得不开心。有烦恼是正常的，没有烦恼才是不正常。要是自己心情不好受时，不妨去看一次电影，不妨去听一段音乐，不妨去唱一支歌曲，不妨去打一个电话，不妨去防享受一下阳光。

19.曾经，为谁放肆的哭泣！你是吹进我眼里的沙子，模糊了双眼，看不清天空的样子。这一场末路繁华，不倾城，不倾国，却倾我所有。

20.生活充满着许多未知，有些事是冥冥注定，在一些现实面前，我们是那么无能为力，那么无助，害怕的终究要到来，不是挣扎就可以解脱的，唯一能做的。就是释怀，对自己说一声，明天你好。

21.梦惊醒，不了情，往事如烟挥不去，亦虚亦实，亦爱亦，叶落无声花自残。

22.如果笑能让你释然，那就开怀一笑；如果哭能让你减压，那就让泪水流下来；如果沉默是金，那就不用解释；如果放下能更好的前行，为什么还执迷不悟的扛着。

23.时光悠悠，梦也悠悠，多少无奈藏心中，多少惆怅化无言，若能无情，谁还有泪，只怪梦里花太红，刺疼了心中朦胧的眼。

24.冷月凝霜，寒夜氤氲着悲凉的气息，波光滟滟闪动人生之韵，平平仄仄，尘世的起起落落，都将被黑夜吞噬，消亡。

25.你没挽留，我没回头，如此余生各自安好，也没有谁不好，真的只是时间不凑巧。

26.也许有些话该烂在心里，有些伤要学会隐藏，有些痛该懂得承受，不能说的就让它永远的埋在心底，如果明知道是伤害臣妾会选择沉默。

27.每一失去的，背后必有所得;每一所得的，背后也必有失去。人越长大，就越习惯压抑内心的真实感受，不再放声大哭放声大笑，什么都只是淡淡的点到为止。有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。有时候，就是想破口大骂，因为心里不爽。

28.人生如路，风景美不美自己知，脚步累不累自己明。不说累，未必活得不狼狈；不言苦，未必走得不辛苦；不流泪，未必心灵不憔悴；不停歇，未必身体不疲惫。只是学会了在逆境中从容，痛而不言，笑而不语。

29.人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无所谓压抑自己，人生的苦闷有一是欲望没有被满足，二是它得到了满足。

30.你走了，我累了，勇气从此被藏入了深海，思念也腐蚀在的深夜，那份悄悄的暗恋，也你走失在了匆匆那年。

31.你能否和我一样，有一个放不开的人，你能否曾我一起做过同样的梦，也都幻想过永久，现在的你是不是和我一样，为爱痛够了，在尝试迷惘和无奈，你能否想说，我们都一样。

32.十二月，是晨起赏冰花，傍晚炊烟袅袅。是江山稳驻，风月易改。是想念忽明忽暗，年岁落成句号。是雪未满头，心已覆霜。是我把大雪和心事折成诗，低吟浅唱到你心口。

33.能让我压抑心情的是烟、是酒与山川河流。 能让我忘记苦与累，而笑的是心里的人 再次拿起烟酒，走过山川河流时 发现却是为了心里的人

34.一个人的路，总那么多坎坷。没有人保护没有人依靠没有人给我信心给我动力，一切的一切都只能自己扛，不管多辛酸多难过，也要微笑着，嗯，会熬过去。

35.生活是一场漫长的旅行，人生，总有太多的期待一直失望；总有太多的梦想一直落空；总有太多的话语无人可诉；总有太多的情感没有归依。

36.人生很短，不要活的太累，生活没有模板，只是需心灯一盏。如果笑能让你释然，那就开怀一笑;如果哭能让你减压，那就让泪水流下来;如果沉默是金，那就不用解释;如果放下能更好的前行，为什么还执迷不悟的扛着。

37.承受不住言语批评的人，就最终会承受现实的打击；承受不住违心奉承的人，就会掉入精心构建的陷阱；承受不住压力的人，就挑不起重担；其实我们的幸福并没有走远，它只是隐藏在我们的生活里，等待我们去寻找和发现。

38.到底是故心人易变，还是故人心易变，纠结来纠结去也没有多大意义，人，心本就是一体，哪有什么故人易心，故心易人，不过是给自己的丁点安慰罢了。

39.怕你看透我铭心的思念，沉默我们没有爱的爱，静待下一季花开

40.黑色的天空，散发着诡异的气息，空气中弥漫着压抑的感觉，心情突然变得不好，让人窒息。

41.靠自己，才能无惧艰难，靠他人，永远害怕风霜。别怪困难时没人扶你，别怪危险时没人替挡，你若强大，困难就是小事。

42.正因为生命是有限的，才能够体会欢喜和忧伤。累眼看世界，人累心也累；笑眼看世界，人笑心也笑；一切由心生，一切由心灭。

43.长大后我才知道，你不是北京，我也不是西雅图。没有你娶我的那一天，我们之间也没有未来。但我爱你，即使是一场空欢喜，我喜欢你，无关风月。我愿你好，即使后来你与我全然无关。

44.路远莫致倚惆怅，何为怀忧心烦伤。

45.如果有一杯忘情水，一杯后悔药，我不会选择忘情水，我会吃下后悔药，我不会忘记你，也不会和你在一起。

46.想说的话拖着不说，久了自然心事重重；想做的事拖着不做，久了自然压力重重。当拖延成了习惯，疲惫不堪就成了常态。感情最怕的就是拖着，最后不欢而散。

47.人生无常，难免会有时顺境，有时逆境，咱们要学习并领悟转逆境为顺境。压抑的时侯，换个环境呼吸；困惑的时候，换个角度思考；走不通的时候，路旁边还有路；无需解释时，沉默是金。咱们要学习并领悟放下，凡事看淡一些，不牵挂，不计较，是是非非无所谓。

48.现实的无奈，多想徒步到奈何桥上，喝碗孟婆汤，了却尘世的恩恩爱爱，忘记一生的一切。

49.压力不可怕，从容面对它。压力像阵风，人生乐其中。爱情诚可贵，压力价不高、若为快乐故，二者皆可抛。

50.曲终人散，人走茶凉。 我没有前进的勇气，也没有后退的余地。 坚强地掩藏好所有慌张，静静痛哭一场。 我的天堂，你，为什么，也哭了？

51.有时候，就是想哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯一回，因为情绪低落。有时候，就是想宣泄一下，因为心情不爽。有时候，就是想安静一点，因为真的我累了。再好的东西，都有失去的一天，再深的记忆，也有淡忘的一天。

52.天空是灰暗的，我心里空洞洞的。我感觉到好象全世界都抛弃了我。孤独，寂寞，失落、无助将我压的喘不过气来……我好想逃，逃到另一个世界去……

53.独坐看夕阳，有朵云像你的轮廓，我想告诉你，却发现你不在身边了……夜未央，我仰头看着星空沉浸在有你的回忆里。你曾经带给我的美好，此刻，让我更显孤独。

54.生活本来很不易，不必事事渴求别人的理解和认同，静静的过自己的生活。心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。不阅世界百态，怎懂沧桑世故四字，不观千娇百媚亿万花开，岂知繁华与浮华，唯有经历，才能明了。

55.人生没有真正的绝境，无论遭受多少艰辛、经历多少苦难，只要心存希望，就总有一天能走出困境，让生命重新开花结果。谁的时光，掌握在谁的手里，心若不动，世界无恙，人生静好。静，流淌出智慧，智慧丰盈着生活。静，让人看清世界，看清自己，看清未来的路。

56.思念在逞强不肯忘 怪我没能力跟随你去的方向

57.很多时候，心里明明不是那样想的，却控制不了自己而说出相反的话。放下苦痛，才能沐浴阳光。生命不能、也不必承受太多的忧伤和痛苦，该放手时就放手，该微笑时就微笑，不要让自己活得太累。

58.希望是美好的，现实是残酷的；生活在是美好的，过程是艰难的；人生是美好的，道路是荆棘的。

59.我越长大就越不敢依赖别人害怕别人会改变害怕诺言不能兑现所以我相信只有自己才能给这个世界足够的安全感。

60.累了，就休息下吧，何必把自己逼的那么紧呢;累了，就让自己的心停下吧，它也需要时间去整理;累了，就停下吧，哪怕是驻足拍拍灰尘，让心灵重归洁净;累了，就停下吧，这不是懦弱的逃避，而是自我的释放;累了，就停下吧，哪怕只是轻轻抬头，也许会有更好的风景。

61.有一种损失，不能说，只能靠感情有一种悲伤，不能说，只能靠隐藏有一种喜欢，只能靠欺骗隐藏有一种心痛，叫爱不能说。

62.你真的很奇怪，烟对你不好你喜欢，酒对你不好你喜欢，我对你这么好，你却不喜欢。在我青春岁月里，唯有你最深得我意，也只有你最不识抬举。

63.烦恼压力是恶魔，让你失眠脸色黄，解除烦恼要淡忘，缓解压力心舒畅，遇事何必太计较，夜晚苦思徒悲伤，忘却烦恼和忧伤，安然入睡进梦乡，愿你晚安精神爽。

64.没有天地，没有江河，也没有雷雨。从我见了你，这世上只剩下黑夜，留下我们日复一日的睡觉。

65.简单一些，积极一点，烦恼自然会少了一些。清空心里阴霾，心净才能心静，心静才能舒心。心要简单就得打包，打包的过程就是从复杂走向简单的过程。有些包，必须随身带着，比如快乐；有些包必须永远封存，比如痛苦的回忆。

66.我在等着时间过去，它会如同岁月坟头的荒草将一切往事掩埋，我相信它总有一天会带走我心心念念的你。

67.压力是不可避免的，失眠是无可奈何的，不要着急，不要烦躁，心平气和地接受。躲不开就接着，晚上睡不着那就白天睡。

68.有人爱你有人喜欢你有人仰望你有人羡慕你有人冷淡你有人不理睬你有人嫉妒你有人议论你有人鄙视你有人在背后中伤你有人恨你这就是生活。

69.池墨色，半盏流光，我于爱你的路匍匐朝拜，三生三世，未悔当初。纵盛世烟火纵春华秋实，难抵这一纸寂寞。

70.回首昨天，我们心安理得，尽管太多的苦涩融进了昨日的犁铧，只管太多的哀伤充满着我们的心灵，尽管太多的无奈写在我们的脸上，尽管太多的精神挥洒在昨日的流程上。

71.心里再不好受，别人一问起来，脱口而出的还是那句没事。有些话不必说，有些人不必等，有些事不必做，有些泪不必流，有些情，不必去强求。

72.桃花的美可以重来，世间的情却转瞬不再。

73.等一个不爱你的人，就像在夏天里等雪，在冬天里等花开，我不等你，我等自己死心。

74.心好累，就如此刻，心里压抑的连呼吸都觉得难受。不想要说话了，好想一个人躲起来。好想要大哭一场。心里压着太多东西，我想快把我压垮了吧。可生活还要继续，还要勉强自己去做自己不喜欢的事。我最大的愿望是，呆在家，不希望去接触外面的世界了。

75.心里知道熬夜不好，应该赶快睡觉。可是工作上烦心的事想找人倾诉，心疼你的人想让你赶快睡觉，明天再说，明天又有新的烦心事，一天天的。重复，直到今晚，不想和任何人诉苦，心里的苦自己扛吧。

76.我真心爱你，你却爱理不理；我对你一心一意，你却耍酷神气；我要对你放弃，你却来个回心转意；当你想让爱继续，我却离你而去。

77.心情不好：人生苦短，应该辉煌的活着，而不要灰黄的卧着；惊喜就是双黄蛋，绝望是双黄连；人生在世，活得要像向日葵，即使沮丧也朝着阳光。人生苦短，应该辉煌的活着，而不要灰黄的卧着；惊喜就是双黄蛋，绝望是双黄连；人生在世，活得要像向日葵，即使沮丧也朝着阳光。

78.以前我总以为人生最美好不过相遇，后来才渐渐明白，其实，最难得的是重逢。如果我们还能久别重逢，我还是想抛下所有愤懑，闯进你怀抱，希望那时候的你，别来无恙。

79.空气好沉闷，气氛好压抑，心情好像一艘漏水的船只，慢慢下沉，慢慢死去。

80.人生在世，便是由几许无奈，几许感怀，几许痛心，几许愉心所成。因果循环，该来的总归是要来的，是福不是祸，是祸躲不过。虽不愿认命，但天意如此，岂是你我凡夫俗子所能变哉？罢了罢了。

81.对不起，是我伤了你的心，请原谅我，我会一辈子疼你爱你作为补偿！想多陪陪你，无奈身不由己。

82.越好的人，就越会被嫉恨，被打击。所以，当你承受压力时，千万别让自己融入平庸，不用去跟别人解释自己，关于未来只有自己明白。因为嫉妒，本身就是一种仰望。只要做好自己的本分，用实力证明自己，时间会为你说话。 yipinjuzi。

83.西风频送，凋零了满地的落花，纠结着一弯柔软的心绪，处处弥漫着你的气息，缠绕在月夜里彻夜不休，凝成一个永世凄美的相思豆，一任那剪不断、理还乱的残红心事，忧伤倾城。